Одежда для современных танцев

27.02.2014

odezhda dlja sovremennyh tancevСовременные танцы очень популярны и востребованы, и этим утверждением мы вряд ли можем претендовать на повторное открытие Америки. Причины подобной популярности очевидны для многих: это и возможность научиться красиво двигаться под ритмы популярной музыки, это и принадлежность к молодежной культуре, это и простота в выборе одежды и обуви. Да, вам не показалось, ведь, согласитесь, далеко не каждый сможет заниматься танцами, «парадную» одежду в которых составляют дорогостоящие костюмы и обувь.

В принципе, для занятий и исполнения современных танцев может подойти любая одежда, начиная от широченных, больше на несколько размеров «рэперских» штанов и заканчивая строгим костюмом. Здесь, как говорится, есть свобода выбора, однако, не всегда оной позволено пользоваться. Дело в том, что в процессе тренировки вашему преподавателю необходимо следить за тем, как вы исполняете различные движения. Условно говоря, он должен наблюдать, как сгибаются/разгибаются ваши локти и колени, как работают отдельные группы мышц и т.д. Естественно, когда вы облачен ну уж в очень просторное одеяние, подобного не заметить.

Отдельно хочется отметить обувь. Будь то туфли, кеды и кроссовки, она должна быть по размеру, иначе появятся потертости и мозоли, которые помешают заниматься танцами. Обувь должна иметь мягкую подошву и небольшой каблук (либо вовсе не иметь оный), дабы снизить нагрузку на мышцы ваших ног. Подошва обуви должна быть в меру скользкой, ибо многие движения современных танцев подразумевают скольжение ногами по танцполу. И, наконец, обувь должна быть прочной и безопасной, т.е. защищать, в частности, голеностоп от вывихов и переломов.

Современные танцы не исполняются в джинсах, точнее, как вариант подобное одеяние, конечно же, возможно, но не рекомендуется, ибо оно сковывает свободу движений. То же касается часов, браслетов, цепочек и прочих аксессуаров/украшений. Они будут мешать не только вам, но и вашим партнерам. Кроме того, внимательно отнеситесь к выбору нижнего белья. Простите уж, но семейные трусы или различные кружева надевать не стоит, ибо они будут либо сковывать движения, либо натирать кожу. Есть специальное спортивное нижнее белье, вот его и стоит надевать, особенно, на тренировки.

http://u.to/LKNQ